Parents épuisés : Stop à la surenchère émotionnelle et éducative pour éviter le burn-out parental

Parents épuisés : Stop à la surenchère émotionnelle et éducative pour éviter le burn-out parental
Valérie DUBAND
Editions Eyrolles
2019
240 pages

« Réussir ses enfants » est devenu un devoir social. Parentalité positive, éducation bienveillante..., les parents jonglent avec des concepts qui mettent la barre toujours plus haut. Sans parler des réseaux sociaux, où c’est le marathon du parent le plus exemplaire.

Ces enfants désirés, programmés, pas question de les « rater » ! Pourtant, bien souvent, la lassitude s’installe... Mais à quel moment est-il opportun de s’inquiéter ? Quels sont les signes avant-coureurs ?

Un épuisement prolongé, une prise de distance émotionnelle et une perte totale d’épanouissement sont les principaux symptômes pour ces parents débordés. Comment aider ces personnes exposées à un stress parental chronique ? C’est tout l’objet de ce guide pratique qui propose des pistes d’aide pour intervenir le plus tôt possible.

   
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